Nutzen Sie die Zeit um mit dem Rauchen aufzuhören.
Zur Unterstützung gibt es viele Nikotinersatzpräparate, die die Chance auf eine langfristige Rauchfreiheit um das Doppelte erhöhen. Verschiedenste Nikotinersatzdarreichungsformen werden angeboten, vom Kaugummi bis hin zum Spray. Das Spray bietet im Akutfall eine schnelle und effektive Hilfe die bereits nach 60 Sekunden wirkt. Mit nur 1 bis 2 Sprühstößen wird das Rauchverlangen gelindert. Im Internet gibt es auch ein kostenloses Raucherentwöhnungsprogramm unter www.activestop.de